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亚博网页登录:用益生菌对抗衰老和皮肤问题

编辑:首页 来源:首页 创发布时间:2021-06-04阅读38185次
  

亚博网页登录|利用益生菌处理细胞凋亡和皮肤问题肠道微生物在人体肠道功能中起着最重要的作用。许多益生菌都是由原来的肠道细菌发展而来的,并已被证明对某些胃肠疾病有临床疗效。

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益生菌具有物种特异性,既不是通过联合机制,也不是所有益生菌都对健康有益。随着年龄的快速增长,肠道功能也在老化,但对于饮食习惯不当的人来说,有可能是肠道老化速度低于人体的凋亡速度。

借用一句熟悉的口号:30岁的人,40岁的肠道。肠道老化的主要原因是高蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食由于碳水化合物和纤维的增加使体内的有益菌得到了营养,而蛋白质和脂肪是腐败菌最差的营养,分解成蛋白质和脂肪后不会产生大量的有害物质,肠道的老化只是由险恶的肠道环境造成的。

益生菌可以通过两种方式减缓人体的凋亡:一是益生菌可以降低人体血液中超氧化物歧化酶(SOD)的活性,而SOD可以清除氧自由基的毒性,对减缓凋亡非常重要;第二,益生菌可以诱导肠道腐败细菌的生长,增加腐败细菌产生的致癌物等有毒物质,是人体凋亡的一个缓慢过程。因此,补充益生菌可以完全恢复肠道的衰老,减缓细胞凋亡的过程。

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另外,微生态学研究指出,肠道有害物质是减缓皮肤凋亡的真正原因。宝宝肠道中的有益菌占绝对优势,而有害菌很少,只占肠道细菌总数的5%左右。所以这也是宝宝皮肤不硬、不长痘、润滑、有弹性的最重要原因之一。但随着年龄的降低,生活习惯和生活环境的改变,肠道中的有益菌逐渐增多,而各种有害菌大大减少,有害物质也减少。

人的皮肤不会逐渐失去弹性和光泽,会显得暗沉坚硬,所以成人皮肤比不上婴儿。因此,肠道与皮肤衰老有着密切的关系。

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当肠道菌群平衡被破坏,有害菌群减少时,其产生的剧毒有害物质通过血液扩散到全身,不会引起皮肤问题,如皮肤暗沉、长痘、起疙瘩、变硬等。节食、咳嗽、肠易激病等。

会导致肠道老化和皮肤问题。补充益生菌可以帮助体内的毒素尽快完全排出体外,所以皮肤问题不会大幅度减少。

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